Отрывок из книги Как похудеть не отходя от жизни Подробнее о книге >>>> Авторы - Валентин Мельников, Васильева Наташа специально для сайта http://krasotulya.ru/
Высказывания великих о правильном питании
Никогда не повторяйте чепуху про то, что мясо необходимо для умственной деятельности, и что без него, якобы, при умственном труде совершенно не обойтись.
Знаете ли вы, что самыми умными за всю историю человечества считаются две выдающиеся личности – Леон...
Позиция Американской ассоциации диетологов относительно вегетарианства (1997)
Статья опубликована в Журнале Американской Ассоциации Диетологов, ноябрь 1997, том 97, выпуск 11
Авторы - Virginia K. Messina, MPH, RD, и Kenneth I. Burke, PhD, RD
Рецензенты - Winston J. Craig, PhD, RD; Johanna Dwyer, DSc, RD; Suzanne Havala, MS, RD, FADA; D. Enette Larson, MS, RD; A. Reed Mangels, PhD, RD, FADA; Vegetarian Nutrition dietetic practice group (Lenore Hodges, PhD, RD; Cyndi Reeser, MPH,...
http://www.botanypictures.com
Знаменитый британский повар Энтони Уоррал Томпсон, возможно, значительно уменьшил количество поклонников своих кушаний после провального интервью кулинарному журналу, в котором на вопрос "Какие особенные ингредиенты вы добавляете в свои блюда?" заявил, что пикантности его салатам придает белена, сообщает top.rbc.ru.
Семена белены - вот что, по словам 57-летнего шеф-повара Томпсона, частого участника различных кулинарных шоу, придает его блюдам особенный вкус. Свой...
http://independent.com
Фестиваль морских свинок состоялся в понедельник в Перу. В одной из номинаций зверькам вручили призы за самые красивые костюмы. Переодетые хозяевами в королей, крестьян и шахтеров морские свинки участвовали в настоящем фэшн-шоу. Жюри также выбирало самых больших и быстрых морских свинок, сообщает РИА Новости.
Даже неудачливые конкурсанты удостоились почетного звания - самых вкусных: в конце праздника их подали гостям на обед. Мясо морских свинок, как диких, так и искусс...
http://www.bpe.wur.nl
Сотрудники музея естественных наук в итальянском городе Бергамо в рамках презентации докладов на тему "Энтомофагия (поедание насекомых) в мире" предложат некоторым посетителям блюда, приготовленные из насекомых. Организаторы акции таким образом намерены рассказать о пользе поедания насекомых, сообщает РИА Новости.
На ужин под названием "Насекомые. Какая вкуснятина!" приглашены десятки гостей. Точный список блюд организаторы вечера пока держат под секретом. Перед ужином с...
250 г подорожника, 100 г картофеля, по 25 г лука и моркови, 30 г сметаны, 1 яйцо, соль и перец - по вкусу.250 г подорожника
100 г картофеля
по 25 г лука и моркови
30 г сметаны
1 яйцо
соль и перец - по вкусу
Промыть и ошпарить листья подорожника, затем порубить их и тушить до полной готовности. К этому времени должен дойти до полугоговности кипящий в бульоне картофель и должны немного прокипеть мелко нарезанные лук и морковь. Посолить и поперчить бульон и доварить овощи. Затем смешать тушеный по...
ЛАДДУ ИЗ СУХОФРУКТОВ
150 г изюма без косточек, 100 г орехов (миндаль или кешью), 150 г урюка (курага или сушеные абрикосы), 3 столовые
ложки семян сезама, 2 столовые ложки стружки кокоса.
Аккуратно на сковороде без жира обжарьте орехи.
Затем обжарьте семена сезама: они должны стать слегка коричневыми (будьте внимательны: если вы их не прожарите хорошенько, то ваши ладду будут горькими!).
Измельчите изюм, орехи, урюк. Смешайте ...
http://www.dietweightloss.co.uk
Эксперименты, проведенные на мышах-песчанках, подтвердили старую гипотезу, что с помощью определенной диеты можно поумнеть. Так, в научном журнале FASEB Journal Массачусетский Технологический Институт обнародовал результаты серии опытов, которые показали, что вещества, содержащиеся в различных продуктах питания, способны усилить мыслительные способности, сообщает ФактNews.
Одним песчанкам выдавались порции веществ, необходимых для здорового функционирования мем...
2,5 кг помидор, 1 кг моркови, 1 кг яблок, 1,5 ч. л. уксуса 70%, 1 кг болгарского перца, 3-5 шт. горького перца.2,5 кг помидор
1 кг моркови
1 кг яблок
1,5 ч. л. уксуса 70%
1 кг болгарского перца
3-5 шт. горького перца
1/2 банки (100 г) готовой кавказской аджики
1 стакан сахара
1/4 ст. л. соли
1 стакан растительного масла
200 г толченого чеснока
Овощи промыть, очистить и пропустить через мясорубку.
Перемешать в кастрюле, добавить 1/2 банки (100 г) готовой аджики. Для любителей остренького мож...
2 кг помидоров, 1 кг перца, 0,5 кг моркови, 0,5 кг лука, 1 головка чеснока, 2 ст. л. соли, 150 г сахара, 1/6 стакана уксуса и 400 г подсолнечного масла.2 кг помидоров
1 кг перца
0,5 кг моркови
0,5 кг лука
1 головка чеснока
2 ст. л. соли
150 г сахара
1/6 стакана уксуса
400 г подсолнечного масла
Мелко нарезать овощи, кроме помидоров и лука, которые лучше пропустить через мясорубку. Все перемешать и прокипятить в эмалированной кастрюле 20 минут на слабом огне. После этого добавить чеснок, зелень, ...
